游泳游到低血糖

今天没吃晚饭就去游泳

游了好几圈 ，差不多 40 分钟

感觉太累了，于是就上岸

在水里感觉还好，就心跳的很快，上来之后，感觉脑子一直在震动

思维比较模糊，扶着栏杆，走到了沐浴间，想要冲一下

突然一种非常难受的感觉涌了上来

开始以为想吐，恶心干呕，也没吐出来

后来想想还是先回到衣柜那里

坐下来深呼吸了 1 分多钟，才好,后来一查，应该就是低血糖了

所以说，还是不要空腹去游泳，玩意在水里头晕，不就容易溺水么哈哈

有了这次经验，下面要带点补充电解质的饮料，士力架也是需要的。

《体育之研究》

突然想起 教员在青年时期，就发表了一篇著名体育论文（如题）, 号召大家强身健体。

想想现在，被加班，大小周 , 996 包围的大部分上班族

又有谁真的有时间，正常的锻炼自己的身体呢？

那些有健身馆的大企业还好，加班还可以摸鱼锻炼。

对于绝大多数小公司的员工来说，就几乎不可能。

996 加上通勤时间和各种各样的杂事，让锻炼身体和自我提升，变得异常困难。

一寸光阴一寸金，通常情况下，也只有占据绝大部分时间的工作上，才有时间进行自我提升。

扯淡扯的有点远了。。

总之当年教员那篇文章，放到今天来看一点都不过时。

欲图体育之有效，非动其主观，促其对于体育之自觉不可。

日以为常，使此运动之观念，相连而不绝。今日之运动，承乎昨日之运动，而又引起明日之运动。

兴味者，运动之始；快乐者，运动之终。兴味生于进行，快乐生于结果。

想想今天对女性病态的审美，大部分亚健康的上班族，历史果真就是一个轮回。

刚刚突然 B 站挂了

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Date:   2021/07/13 23:15:38

有点意思 , 想想抖音，B 站，微博等等这种吸收碎片化时间的 奶头乐

这何尝不是当代青年，当代人民，当代社会的悲哀？

当思维被圈子禁锢 ， 人群被标签分类 ， 阶级被资本固化 之时

是否还能想起 百年前的 ......